Čo je Acai?

ACAI (Euterpe oleracea) je bobuľovité ovocie pochádzajúce z amazonského pralesa Južnej Ameriky. Bobule sa podobajú obrej, fialovej, čučoriedke, ktorá sa však nemôže konzumovať priamo. Vedci podrobili ovocie Acai dôkladnému výskumu až v roku 2006, pričom výsledky boli prekvapujúce a zistili, že Acai obsahuje:

• 20-krát viac antioxidantov ako je v lesných jahodách a malinách a 
• až 30-krát viac ako je v červenom víne.

Hlavné účinky Acai

Medzi hlavné účinky ovocia Acai patrí ich silný účinok na zdravie srdca. Ich bobule sú známe ako bohatý zdroj zlúčenín, nazývaných antocyaníny. Sú to tie isté antocyaníny, vďaka ktorým má aj červené víno svoje zdravotné účinky. Rozdiel je v tom, že bobule Acai obsahujú tieto zdravé zlúčeniny ešte vo vyšších koncentráciách než víno a nespája sa s nimi žiadne riziko súvisiace s alkoholom.

Acai pôsobí proti starnutiu. Čo je logické, keďže jednou z hlavných príčin predčasného stárnutia (a pre mnohých odborníkov hlavnou príčinou) je pôsobenie voľných radikálov a účinnou ochranou pred voľnými radikálmi sú práve antioxidanty. Navyše sa ešte predpokladá, že tento účinok zosilňuje ešte aj kombinácia vysokej hladiny antocyanínov s vysokým obsahom antioxidačných vitamínov v tomto ovocí. 

Súhrnný zoznam účinkov Acai:

• Patrí k plodine s najvyšším množstvom antioxidantov - na stupnici ORAC (stupnica určená k meraniu antioxidačnej kapacity potravín) má Acai jednu z najvyšších hodnôt. 
• Posilňuje imunitný systém 
• Chráni organizmus pred nepriaznivým vplyvom voľných radikálov - obsahuje antioxidanty a tie chránia bunky pred vplyvom škodlivých voľných radikálov.
• Pomáha predchádzať nádorovým ochoreniam - nádorové ochorenia vznikajú aj v dôsledku vplyvu voľných radikálov.
• Dopomáha k zníženiu telesnej hmotnosti - pomáha, ale nezaručuje automatické schudnutie, ako som sa dočítal na niektorých fórach a pochybných stránkach.
• Podporuje odbúravanie tukov, zrýchľuje metabolizmus.
• Pomáha chrániť pred neurologickými chorobami.
• Prispieva k zlepšeniu zraku - ak Vám ovšem chýba betakarotén. No ešte lepším zdrojom betakaroténu je napr. prírodný betakarotén od spoločnosti Finclub alebo Goji.
• Spomaľuje proces starnutia buniek, omladzuje organizmus, redukuje vrásky, skrášľuje pokožku 
• Pôsobí proti depresii, zlepšuje náladu, pomáha pri nespavosti.
• Ženám v menopauze pomáha znížiť jej nepríjemné prejavy - na tieto problémy je ešte lepším riešením Maca.

Zloženie prášku z plodov Acai

100% BIO prášok z plodov acai, pričom na 100g výrobku pripadá:
Energia: 534 kcal/ 2232 kJ
Bielkoviny: 8g
Sacharidy: 10g, z toho cukry 7,98g
Tuk: 42,5g
Cholesterol: 0mg
Vláknina: 32g
Sodík: 0,0037g

Užívanie prášku Acai:

- odporúčané dávkovanie: 1-2 čajové lyžičky denne
- prášok sa môže zmiešať vo vode alebo použiť na obohatenie nápojov, jogurtov a iných jedál alebo dezertov

Pozor! Prášok sa nesmie za žiadnych okolnosti zahrievať! Došlo by k jeho znehodnoteniu.