Prečo užívať C8 MCT olej?

MCT tuky so strednou dĺžkou reťazca (8-12 uhlíkov) sa považujú za jeden z najefektívnejšich zdrojov energie pre mozog aj svaly. Ich metabolická dráha je veľmi rýchla a bez záťaže žlčníka sa rovno v pečeni konvertujú na ketóny, ktoré sa následne dokážu využívať ako zdroj energie nielen pre svaly, ale aj pre mozog. Zo súčasných poznatkov vedy sú práve ketóny oveľa čistejším a efektívnejšim zdrojom energie než populárna glukóza.

C8 MCT Oil je vďaka svojmu zloženiu naozaj oveľa efektívnejší ako bežný kokosový olej. Vyše 50 % zloženia kokosového oleja tvorí kyselina laurová (C12), ktorá sa v praxi už nepovažuje za triglycerid so stredne krátkym reťazcom (MCT). Takže aj keď má svoje benefity, kyselina laurová nie je rýchlym zdrojom energie.

Zo všetkých tukov sa najefektívnejšie a najrýchlejšie premieňa na ketóny práve kyselina kaprylová (C8), ktorá tvorí iba 6% kokosového oleja. 

Hlavné benefity:

• Palivo pre mozog - rýchla a stabilná energia pre vysoký mentálny a fyzický výkon.
• Ketónová energia, ktorá sa neukladá do tukových zásob.
• Priama podpora spaľovania tukov bez záťaže trávenia.
• Menší apetít - ketóny môžu pomôcť znížiť chuť do jedla a pocit hladu.

Ďalšie výhody:

• Čistý 100% obsah C8 kyseliny kaprylovej.
• 7-krát rýchlejšia vstrebateľnosť a efektivita v porovnaní s kokosovým olejom.
• Čisté zloženie bez príchutí, palmového oleja, lepku, cukru a umelých konzervantov.
• Univerzálne použitie - olej bez chuti a vône.
• Je stabilný pri tepelnej úprave do 160 °C.
• Nezvyšuje hladiny cholesterolu - metabolizuje inak než iné druhy tuku.

MCT olej a zdravý črevný mikrobióm

MCT olej (ale aj kokosový olej) je prospešný pre vyváženosť črevných baktérií v mikrobióme, čo má opäť pozitívne účinky pri tráviacich problémoch, výdaji energie a schopnosti vstrebávať vitamíny a minerály zo stravy. MCT tuky sú skvelým riešením pri hnačkových ochoreniach, pri opakovaných bolestiach brucha, pri otrave jedlom atď. Navyše pomáhajú obnovovať črevnú výstelku a sú tak vynikajúce pri syndróme priepustného čreva.

C8 MCT olej najviac využivajú ľudia pre podporu mentálneho výkonu, náhradu krátkodobej energie z cukrov, pri prechode na low carb až ketogenickú stravu alebo športovci pre extra energiu a zrýchlenú regeneráciu.

Dávkovanie

Odporúčaná optimálna dávka pre bežného človeka (bez veľkej športovej záťaže) je 10 – 15 ml do nápoja alebo jedla 1 až 2-krát denne. Môžete pridávať do kávy, čaju, šalátov či koktailov. Na maximalizáciu pozitívnych účinkov je vhodné užívať pri keto alebo lowcarb diéte.

C8 MCT olej je nenáročný na skladovanie, nevyžaduje chladničku a je tekutý pri izbovej teplote.

Recept: Ranná energy káva s maslom a MCT olejom

• Vo väčšom hrnčeku si urobíme kvalitné espresso, alebo double espresso.
• Do uvarenej kávy dáme 1 PL Ghee masla a miešame kým sa nerozpustí, následne pridáme 1 PL čistého C8 MCT oleja a pomocou sľahača poriadne vyšľaháme do penista.
• Podľa preferencií a chuti pripravenú zmes dolejeme horúcou vodou, prípadne napeneným mliekom.
• Dobrú a energickú chuť!

Výživové údaje

Skladovanie: v suchu, v uzavretom obale.