V košíku nie sú žiadne položky.
Kde začať?
Ako na zdravý spánok? Máme pre vás overené tipy
Všetci vieme, že spánok je nevyhnutný pre naše zdravie a kvalitu života. No napriek tomu sa znepokojujúce percento ľudí pravidelne ocitá bez kvalitného spánku.
Čítať ďalej
11 najlepších spôsobov, ako zlepšiť svoje trávenie
Každý z nás má príležitostné tráviace problémy, akými sú žalúdočné ťažkosti, plynatosť, pálenie záhy, nevoľnosť, zápcha alebo hnačka.
Vitamín D a jeho šokujúci nedostatok
Vitamín D zohráva v ľudskom tele významnú funkciu, ktorá presahuje úlohu vitamínu.
Jediný spôsob skutočného uzdravenia
Pravidelne dostávam od ľudí otázku, čo majú užívať na najrôznejšie typy zdravotných problémov.
Kremík - minerál krásy na pevné a zdravé vlasy
Sú vaše vlasy, nechty a pokožka v zlom stave? Možno máte len nedostatok kremíka.
Nedostatok vitamínu B vás môže dohnať až k psychickým poruchám
Napadlo vám už niekedy, že nervozita, náladovosť, či rôzne psychické poruchy nemusia byť nevyhnutne len dôsledkom zlého psychického rozpoloženia, či nezvládnutých problémov?
3 dôvody, prečo nepodceniť vitamín K
Vitamín K je často podceňovaním a prehliadaným vitamínom. No vedzte, že neoprávnene. Je totiž nevyhnutný pre zrážanlivosť krvi, správnu mineralizáciu kosti a bunečný rast.
Čítať ďalej
Vitamín E, sex a starnutie
Vitamín E je veľmi účinným antioxidantom, čím spomaľuje starnutie. Zvyšuje chuť na sex a plodnosť a objavený bol v roku 1922 ako faktor plodnosti samíc potkanov.
Vitamín A - vplyv na zdravie a zdroje
Už vieme, že vitamíny sú vitalizujúce látky, ktoré sa podieľajú na regulácií metabolických procesov a aj napriek tomu, že nedodávajú telu žiadnu energiu, sú spoločne s bielkovinami, tukmi, sacharidmi a minerálmi nevyhnutné pre správne fungovanie ľudského organizmu.
Čo by ste mali vedieť o vitamínoch?!
Ľudské telo je úplne dokonalý a úžasný výtvor. Či už bdieme alebo spíme, naše telo neustále pracuje. Neustále sa snaží o jedno – o život.
položiek: 10
Posledné Články
-
Predĺžte si život vďaka omega-3 až o 5 rokov!Určite už väčšina z nás počula o tom, že užívanie omega-3 nenasýtených mastných kyselín je prospešné pre naše zdravie.
Čítať ďalej - Ako na zdravý spánok? Máme pre vás overené tipy
Všetci vieme, že spánok je nevyhnutný pre naše zdravie a kvalitu života. No napriek tomu sa znepokojujúce percento ľudí pravidelne ocitá bez kvalitného spánku.
Čítať ďalej - 11 najlepších spôsobov, ako zlepšiť svoje trávenie
Každý z nás má príležitostné tráviace problémy, akými sú žalúdočné ťažkosti, plynatosť, pálenie záhy, nevoľnosť, zápcha alebo hnačka.
(2 Komentárov) -
Nattokináza a jej potenciál pri srdcovo-cievnych ochoreniachSrdcovo-cievne ochorenia sú na Slovensku hlavnou príčinou úmrtí (až 35%) a dokonca 9 z 10 Slovákov má minimálne 1 rizikový faktor pre vznik srdcovo-cievneho ochorenia.
Čítať ďalej
