V košíku nie sú žiadne položky.
Zdravím k Úspechu
Manuál na schudnutie: 10 (ne)zázračných krokov, ako nato!
Všimol som si, že chudnutie je oblasť so snáď najväčšou koncentráciou nezmyslov a šarlatánov ponukajúcich zázračné a okamžité riešenia.
Intervalový tréning - obrovská skratka k vysnívanej postave!
Revolučných 30 sekúnd a váš tvrdohlavý tuk bude minulosťou.
Prečistite sa od toxínov v priebehu 3 týždňov. Budete potrebovať len 2 veci!
Mám 28 a som presvedčený o tom, že v čase, keď boli moji rodičia v mojom veku, tak určite nezaťažovali svoje organizmy tak nekvalitnou a mŕtvou stravou plnou chémie, ako je tomu dnes.
Čítať ďalej
Teplá voda v PET fľašiach, zdravie deti a rakovina
To, na čo doteraz upozorňoval ˮlenˮ zdravý sedliacky rozum, je podložené už aj výskumom: teplá voda z plastových fliaš škodí a môže spôsobiť vážne zdravotné komplikácie.
3 dôvody, prečo nepodceniť vitamín K
Vitamín K je často podceňovaním a prehliadaným vitamínom. No vedzte, že neoprávnene. Je totiž nevyhnutný pre zrážanlivosť krvi, správnu mineralizáciu kosti a bunečný rast.
Čítať ďalej
10 dôvodov zdravšieho života našich starých mám
Nemám rád, ak niekto používa tvrdenie: ˮMoja babka tiež jedla toto a tamto a dožila sa 80-90 rokov. Takže, ako to môže škodiť mne?ˮ
Vitamín E, sex a starnutie
Vitamín E je veľmi účinným antioxidantom, čím spomaľuje starnutie. Zvyšuje chuť na sex a plodnosť a objavený bol v roku 1922 ako faktor plodnosti samíc potkanov.
Vitamín A - vplyv na zdravie a zdroje
Už vieme, že vitamíny sú vitalizujúce látky, ktoré sa podieľajú na regulácií metabolických procesov a aj napriek tomu, že nedodávajú telu žiadnu energiu, sú spoločne s bielkovinami, tukmi, sacharidmi a minerálmi nevyhnutné pre správne fungovanie ľudského organizmu.
Čo by ste mali vedieť o vitamínoch?!
Ľudské telo je úplne dokonalý a úžasný výtvor. Či už bdieme alebo spíme, naše telo neustále pracuje. Neustále sa snaží o jedno – o život.
10 účinných tipov pre každodennú detoxikáciu
Aj vy sa každé ráno zobúdzate plní vitality a energie, s pocitom pohody pred začínajúcim dňom?
Posledné Články
-
Predĺžte si život vďaka omega-3 až o 5 rokov!Určite už väčšina z nás počula o tom, že užívanie omega-3 nenasýtených mastných kyselín je prospešné pre naše zdravie.
Čítať ďalej -
Ako na zdravý spánok? Máme pre vás overené tipyVšetci vieme, že spánok je nevyhnutný pre naše zdravie a kvalitu života. No napriek tomu sa znepokojujúce percento ľudí pravidelne ocitá bez kvalitného spánku.
Čítať ďalej -
11 najlepších spôsobov, ako zlepšiť svoje trávenieKaždý z nás má príležitostné tráviace problémy, akými sú žalúdočné ťažkosti, plynatosť, pálenie záhy, nevoľnosť, zápcha alebo hnačka.
(2 Komentárov) -
Nattokináza a jej potenciál pri srdcovo-cievnych ochoreniachSrdcovo-cievne ochorenia sú na Slovensku hlavnou príčinou úmrtí (až 35%) a dokonca 9 z 10 Slovákov má minimálne 1 rizikový faktor pre vznik srdcovo-cievneho ochorenia.
Čítať ďalej
