V košíku nie sú žiadne položky.
Každé tretie dieťa v USA je obézne a na Slovensku sa k tomuto trendu približujeme. Obézne je už každé desiate dieťa a až každé piate má nadváhu.
Existujú vyššie sily, ktoré vás nútia viac jesť. Nie je to len o pevnej vôli.
Čakárne v nemocniciach praskajú vo švíkoch. Nárast obezity ľudí za posledné desaťročia nemá v histórií ľudstva obdoby a v dôsledku toho dopyt po zdravších alternatívach stravovania začína narastať.
Je jednoduchšie uveriť klamstvu, ktoré sme počuli stokrát ako pravde, ktorú sme ešte nepočuli. Dajme tukom druhú šancu.
Všimol som si, že chudnutie je oblasť so snáď najväčšou koncentráciou nezmyslov a šarlatánov ponukajúcich zázračné a okamžité riešenia.
Revolučných 30 sekúnd a váš tvrdohlavý tuk bude minulosťou.
Mám 28 a som presvedčený o tom, že v čase, keď boli moji rodičia v mojom veku, tak určite nezaťažovali svoje organizmy tak nekvalitnou a mŕtvou stravou plnou chémie, ako je tomu dnes.
Čítať ďalejTo, na čo doteraz upozorňoval ˮlenˮ zdravý sedliacky rozum, je podložené už aj výskumom: teplá voda z plastových fliaš škodí a môže spôsobiť vážne zdravotné komplikácie.
Vitamín K je často podceňovaním a prehliadaným vitamínom. No vedzte, že neoprávnene. Je totiž nevyhnutný pre zrážanlivosť krvi, správnu mineralizáciu kosti a bunečný rast.
Čítať ďalejNemám rád, ak niekto používa tvrdenie: ˮMoja babka tiež jedla toto a tamto a dožila sa 80-90 rokov. Takže, ako to môže škodiť mne?ˮ
Existuje mnoho výskumov o vplyve omega-3 na srdcovo-cievny systém, no veda zdokladovala aj ďalšie významné účinky omega-3, ktoré si stručne a jednoducho rozoberieme v dnešnom článku.
Čítať ďalejV dnešnej dobe, keď naše oči čelia neustálym výzvam - od dlhých hodín strávených pred obrazovkami po vystavenie škodlivému UV žiareniu, je dôležitejšie než kedykoľvek predtým dbať o ich zdravie.
Kvercetín je silný prírodný flavanoid a antihistaminikum, ktorý patrí medzi najviac študované látky na svete. A nie je sa ani čomu diviť.
Čítať ďalejZázračný prostriedok na pokožku a vlasy, olej doslova nabitý anitoxidantmi alebo dar prírody pre starostlivosť o naše srdce a cievy.