Česky (CZK)Deti - Sympetus
Deti rastú rýchlo a o to viac potrebujú kvalitný spánok, pestrú stravu a pohyb. Doplnky výživy pomáhajú vyplniť bežné nutričné "medzery“ a podporiť imunitu, kosti, zuby, mozog a trávenie. V tejto kategórii nájdete formy doplnkov výživy vhodné pre deti: kvapky, sirupy, prášky do nápojov či žuvacie tablety.
Zobraziť viac
Detský organizmus má špecifické potreby – od vitamínu D3 a omega-3 (DHA) cez vitamín C, zinok, selén až po probiotiká pre črevá. Naše produkty vyberáme s dôrazom na čisté zloženie, jednoduché dávkovanie a dobrú znášanlivosť.
Rýchly výber podľa cieľa:
- Imunita: vitamín D3, C, zinok, selén; sezónne beta-glukány, probiotiká
- Kosti & zuby: D3 + K2, vápnik (podľa stravy)
- Mozog & zrak: omega-3 s vyšším obsahom DHA (rybí olej/riasa)
- Energia & nervy: B-komplex (primerané dávky), magnézium (bisglycinát)
- Trávenie & črevá: probiotiká + prebiotiká (vláknina/inulín)
- Železo (len pri potrebe): po vyšetrení ferritínu/podľa pediatra
Ideálne kombinácie (synergia):
- D3 + K2 → využitie vápnika pre kosti a zuby
- C + zinok → sezónna podpora imunity
- Probiotiká + prebiotiká → stabilnejší a zdravší črevný mikrobióm
- DHA (omega-3) + pestrá strava → mozog, zrak, sústredenie
Kedy a ako podávať:
- D3, A, E, K (tukorozpustné): s jedlom obsahujúcim tuky
- C a zinok: cez deň, prípadne v menších dávkach; zinok nie s mliečnymi výrobkami
- Omega-3: s jedlom; pre deti vyberajte bohaté na DHA
- Probiotiká: pravidelne (ráno nalačno alebo večer), konzistentnosť je dôležitá
Ako vybrať formu a dávku:
- Formy: kvapky/sirupy pre menšie deti; žuvacie tablety a prášky pre škôlkarov a školákov.
- Chuť a cukor: preferujte nízky obsah cukru, prirodzené arómy.
- Dávkovanie: riadiť sa etiketou podľa veku a hmotnosti. Pri kombinovaní (napr. multivitamín + "single" vitamíny) pozor na duplicitné dávky.
