Chia semienka 250g, 500g a 1000g

3 body do vernostného systému

Cena

3,11 €

Dostupnosť

Produkt už nie je v ponuke

Kód produktu

P0288

Chia semienka sú vynikajúcim zdrojom vlákniny, antioxidantov, bielkovín, omega-3 mastných kyselín, vápnika, vitamínov a minerálov. Viažu na seba ľahko vodu, čím tvoria zdravý a ľahko stráviteľný gél.Majú schopnosť znižovať hladinu krvného cukru, detoxikačné schopnosti, skvele zasýtia, podporujú zdravie tráviaceho systému, chudnutie a zlepšujú psychickú koncentráciu.
Obsah balenia: 250g, 500g a 1000gDistribútor: Gym Beam, s.r.o.Krajina pôvodu: Argentína viac

Popis a špecifikácia
Diskusia0

Chia semienka a výhody ich užívania:

poskytujú energiu počas celého dňa
zvyšujú psychickú koncentráciu
majú veľká podiel vlákniny
majú najvyšší obsah omega-3 a 6 mastných kyselín (o 80% viac ako ľanové semiačka)
zabezpečujú chudnutie bez pocitu hladu
majú vysoký obsah vitamínov skupiny B
obsahujú 5-krát viac vápnika ako mlieko
obsahujú 5-krát viac bielkovín ako ostatné semená
obsahujú 2-krát viac draslíka ako banány
majú 3-krát viac antioxidantov ako čučoriedky
obsahujú 3-krát viac železa ako špenát
sú vysokoúčinným antioxidantom
podporujú detoxikáciu organizmu

Nutričné hodnoty v 100g

Energetická hodnota: 1995 kJ / 475 kcal
Bielkoviny: 13g
Sacharidy: 36g
Vláknina: 24g
Tuky: 26g
Z toho:
- omega-3 kyseliny: 17,9g
- omega-6 kyseliny: 5,9g

Minerály v 100g:

- Vápnik: 640 mg
- Fosfor: 990 mg
- Draslík: 150 mg
- Sodík: 21 mg
- Zinok: 3,9 mg
- Mangán: 2,5 mg

Vitamíny v 100g:

- Vitamín B1: 0,4 mg
- Vitamín B2: 0,03 mg
- Vitamín B3: 3 mg
- Vitamín C: 0,8 mg

Moje 3 hlavné dôvody pre konzumáciu chia semienok

Vysoký obsah vlákniny - je jej v dnešnej bežnej strave enormný nedostatok a keďže nie som ani vitarián, ani vegán, ani vegetarián a dokonca ani abstinent, tak som mal s jej dostatočným príjmom problémy.
Vysoký obsah nenasýtených mastných kyselín - podľa môjho názoru sú ešte stále veľmi podceňované a aj v mojom jedálničku neboli zastúpené v dostatočnej miere.
Chuť

Upozornenie podľa nariadenia komisie EÚ:
Tento produkt je registrovaný ako doplnok stravy. Nemá schválené liečivé účinky a nejedná sa o liek. Nie je určené ako náhrada pestrej stravy. Neprekračujte odporúčané dávkovanie. Ukladajte mimo dosahu detí. Minimálna trvanlivosť vyznačená na obale.