BrainMax Sleep Magnesium 100 kapsúl
Horčík, GABA, L-theanin, Vitamín B6, šťava z višne pre lepší spánok a zaspávanie
Komplex upokojujúcich látok na relaxáciu, duševnú pohodu, rýchle zaspávanie a kvalitný spánok.
Obsah balenia: 100 kapsúl á 320 mg viac
Základné informácie
V Sleep magnéziu je skombinovaná patentovaná forma horčíka vo vysokovstrebateľnej chelátovej forme MagChel® spolu s aminokyselinou GABA, L-theanínom, šťavou z višne a vitamínom B6.
Tieto látky tak spoločne pôsobia na nervový systém, zmierňujú telesné aj duševné napätie, skracujú dobu zaspávania a skvalitnia spánok. Vďaka starostlivo vybraným, synergicky pôsobiacim látkam zažijete pocit pohody, uvoľnenia a noc plnú snov.
Magnézium bisglycinát
Bisglycinát je pre telo veľmi dobre využiteľná forma, ani vo vysokých dávkach nepôsobí laxačne a nedráždi žalúdok. Naviac má vďaka molekuke glycínu ukľudňujúci účinok a je vhodný po tréningu, na zmiernenie stresu a úzkosti, pred spánkom alebo v popoludňajších a večerných hodinách pre doplnenie horčíka.
Aminokyselina GABA
GABA – kyselina gama-aminomaslová sa vyskytuje v našom mozgu, kde pomáha regulovať aktivitu neurónov. Má upokojujúce a tlmivé účinky a podporí spánok.
L-theanín
L-theanín zvyšuje hladinu GABA, serotonínu a dopamínu.
Tieto látky pôsobia ako neurotransmitery, ktoré sú zodpovedné za regulovanie emócií, nálady, koncentrácie, bdelosti, spánku, chuti do jedla, energie a ďalších kognitívnych schopností. Zvyšovanie hladiny týchto látok podporuje relaxáciu a zlepšuje kvalitu spánku.
Šťava z višne
Šťava z višne zefektívňuje zaspávanie a následne zlepšuje spánok, tým že má pozitívny vplyv na prirodzenú stimuláciu vlastného melatonínu (hormónu spánku).
Dávkovanie
2 kapsule 30 minút pred spaním alebo 1 kapsulu počas dňa. Odporúčame užívať po tréningu, v popoludňajších či večerných hodinách na zníženie kortizolu (stresového hormónu).
Obsah účinných látok v dennej dávke (2 kapsule):
- Horčík bisglycinát: 320 mg (85%)
- Šťava z višne (Prunus Cerasus): 100 mg
- GABA (kyselina gama-aminomaslová): 80 mg
- L-theanín: 50 mg
- Vitamín B6 ( Pyridoxal-5-fosfát): 2,8 mg (200%)
Zloženie
Horčík z bislycinátu horečnatého 320 mg, Prunus Cerasus (šťava z višní) 100 mg, GABA kyselina gama-aminomaslová 80 mg, L-theanín 50 mg, Vitamín B6 Pyridoxal-5-fosfát 2,8 mg. Rastlinná kapsula na báze HPMC. Neobsahuje žiadne balastné látky (éčka).
Upozornenie
Výživový doplnok. Nie je náhrada pestrej stravy. Ukladajte mimo dosahu detí. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Nie je určené deťom do 3 rokov.
Skladovanie: Pri izbovej teplote, na suchom a tmavom mieste.