
Vitamíny - Skladom
Vitamíny sú základné mikronutrienty, bez ktorých telo nedokáže správne fungovať. Podporujú imunitu, energiu, kosti, pokožku aj nervový systém. Moderná strava, stres či nedostatok slnka často vedú k deficitom, preto má zmysel dopĺňať ich v kvalitnej a dobre vstrebateľnej forme.
Zobraziť viac
V tejto kategórii nájdete: vitamín C, D3+K2, vitamíny skupiny B, vitamín E, A, K, a aj kombinácie multivitamínov. Všetko vyberané s dôrazom na čisté zloženie a praktické dávkovanie.
Rýchly výber vitamínov podľa cieľa:
- Imunita a ochrana buniek: vitamín C, D3, A, E
- Kosti & zuby: vitamín D3 + K2
- Energia & nervy: B-komplex (B1, B6, B12)
- Pokožka, vlasy, zrak: vitamín A, biotín, niacín
- Krvotvorba & únava: B12, kyselina listová (B9)
- Antioxidačná ochrana: C + E + A (ako betakarotén)
Čomu sa vyhnúť / načasovanie:
- Tukorozpustné vitamíny (A, D, E, K): vždy s jedlom obsahujúcim tuky.
- B-komplex: ideálne ráno alebo dopoludnia (môže dodať energiu).
- Vitamín C: lepšie rozdeliť do viacerých menších dávok počas dňa.
- D3+K2: kombinujte spolu a s vápnikom pre lepšie využitie.
- Nepreháňať dávky: niektoré vitamíny (A, D, E, K) sa ukladajú v tele → držať sa odporúčaného dávkovania.
Rýchle tipy "kedy a ako":
- C ráno a popoludní – lepšie v menších dávkach.
- D3 + K2 s hlavným jedlom obsahujúcim tuk.
- B-komplex ráno – energizujúci efekt.
- E s jedlom – lepšie vstrebávanie v kombinácii s tukmi.
- Multivitamín ráno alebo počas dňa, nie na prázdny žalúdok.


2× Medveď Natural Vitamín B-Komplex aktiv 60 kapsúl

Finclub fin Xyliacertabs 60 tabliet

Finclub fin Xyliacertabs 210 tabliet

Medveď natural Vitamín B12 30 kapsúl

Medveď natural Vitamín D3K2 20 ml

Dr. Jacobs Vitamín DEKA 20 ml

Medveď natural ForIMUN (na imunitu) 60 kapsúl

Finclub fin Ferrofortis B 250 ml

Finclub fin Xyliacertabs 90 tabliet

Medveď natural MITO C 30 kapsúl

Dr. Jacobs Vitamin C Phospholipid 150g

Medveď natural Vitamín C z extraktu z CAMU CAMU 60 kapsúl

Medveď natural Vitamín C (pufrovaný) 60 kapsúl

Medveď natural Vitamin B-Komplex akiv 60 kapsúl

Dr. Jacobs Vitamín D3 forte 20 ml

Dr. Jacobs Vitamín K2 20 ml

Nutraceutica Prírodný vitamín E (s tokotrienolmi) 60 kapsúl

Medveď natural Vitamín D3K2 forte 20 ml

MycoMedica Multi sirup 200 ml

MycoMedica Acerola 90 kapsúl

MycoMedica MycoGlukan sirup 200 ml

Medveď natural Lyzín, zinok a vitamín C 120 kapsúl

Finclub fin VitaBtabs 140 tabliet
Advisor

Vitamín K: prečo je dôležitý pre kosti, cievy a zrážanlivosť krvi
Vápnik patrí najmä do kostí, nie do ciev. Práve vitamín K pomáha telu pracovať s vápnikom rozumnejšie – súvisí so zdravými kosťami, normálnou zrážanlivosťou krvi a pri forme K2 aj s metabolizmom vápnika. Zistite, aký je rozdiel medzi K1 a K2, kde ich nájdete a kedy si dať pri dopĺňaní pozor.



