V košíku nie sú žiadne položky.
✓ Vysoko kvalitné bielkoviny
✓ Vitamíny C, B2, B6, B12 a D
✓ Bez laktózy a lepku
Mnohým starším ľudom pocit únavy a nedostatok energie spôsobuje znižovanie svalovej hmoty a sily. Toto zníženie svalovej hmoty má negatívny vplyv na zdravie kostí a funkciu svalov. Riziko zlomením je oveľa väčšie u starších ako u mladších ľudí.
Eliminovať tieto negatívne príznaky, ktoré súvisia s nedostatkom základných živín v strave starších ľudí je možné pomocou fyzického cvičenia. Môže to byť precvičovanie v telocvični, ale aj napríklad chodenie na dlhšie prechádzky a doplnenie stravy o dostatočný príjem bielkovín, čo je nevyhnutné pre dosiahnutie maximálneho účinku fyzického cvičenia.
V štúdii publikovanej v "American Journal of Physiology" sa preukázalo, že výber stravy starších ľudí neobsahuje dostatok proteínov na zabezpečenie správnej syntézy svalových bielkovín. V súvislosti s nízkym príjmom bielkovín znižuje telo taktiež syntézu bielkovín.
Aby sa získala syntéza bielkovín ako u mladého človeka, príjem by mal byť na úrovni aspoň 1,25 g - 1,5 g na kilogram telesnej hmotnosti, čo je takmer dvojnásobok odporúčania WHO.
- Energetická hodnota: 405 kcal=1693 kJ
- Proteín: 50g
- Sacharidy: 30g (z toho cukor: 21g)
- Tuky: 8g (z toho saturované tuky: 5g; ALA omega-3: 1,2g)
- Sodík: 0,3g
- Vitamín C: 100 mg
- Vitamín D: 17,5 mcg
- Vitamín B2: 1,75 mg
- Vitamín B6: 1,75 mg
- Vitamín B12: 6,25 mcg
Srvátkový proteínový koncentrát, mliečny proteín, izomaltulóza (glukóza a fruktóza), ovsená múka, ľanová múka, aróma, kakao, soľ, emulgátor (slnečnicový lecitín), sladidlo (sukralóza).
Zmiešajte 40 g prášku (2-3 odmerky) v 300 ml vody alebo mlieka a pretrepte po dobu asi 30 sekúnd. Užívajte kedykoľvek podľa potreby na doplnenie bielkovín.
Nevhodné počas tehotenstva a dojčenia. V prípade výskytu nežiaducich účinkov je potrebné prestať používať produkt a poradiť sa s lekárom. Nie je určené osobám do 18 rokov. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Tento produkt nie je určený ako náhrada pestrej a vyváženej stravy. Uchovávať mimo dosahu detí. Skladujte na chladnom a suchom mieste. Produkt vyrobený v prevádzke, kde sa spracováva sója, vajcia, obilniny, arašidy a orechy.
Zdravotné problémy | Pohybové ústrojenstvo |
---|
1. Slovenská pošta - BALÍK NA POŠTU (Vyzdvihnutie zásielky priamo na vašej najbližšej pošte) Cena: 2,90 € Tovar bude na pošte nasledujúci deň od odoslania.
2. GLS - EXPRES KURIER (Doručenie na adresu) Cena: 2,90 € Tovar bude u vás nasledujúci deň od odoslania.
1. DOBIERKA (platba pri prevzatí zasielky) Pri platba na dobierku je účtovaný extra poplatok: 1€
2. PLATBA NA ÚČET (Klasický bankový prevod do 3 pracovné dni) Po dokončení objednávky Vám príde automatický e-mail s informáciami potrebnými na zadanie bankového prevodu.Tovar bude vyskladnený až po pripísaní platby na náš účet.
Trápi vás časté pálenie záhy a neviete, čo naozaj pomáha a čoho by ste sa mali naopak vyvarovať, aby ste predišli tomuto, ale aj iným nepríjemným príznakom refluxu?
NK bunky by sme mohli označiť za jednotku rýchleho nasadenia medzi imunitnými bunkami, ktoré sú prvé v bojovej línii proti patogénom, vírusom a rakovinotvorným bunkám.
Čítať ďalejOčista organizmu práve v jarnom období má svoje špecifické dôvody a výhody, ktoré súvisia s prirodzenými cyklami prírody a ľudského tela.
Existuje mnoho výskumov o vplyve omega-3 na srdcovo-cievny systém, no veda zdokladovala aj ďalšie významné účinky omega-3, ktoré si stručne a jednoducho rozoberieme v dnešnom článku.
Čítať ďalej