V košíku nie sú žiadne položky.
Currently Shopping by
Každá bielkovina sa skladá zo špecifického spektra aminokyselin a každá z aminokyselin má v organizme svoju úlohu. Niektoré aminokyseliny si zdravý organizmus za určitých podmienok dokáže vytvoriť sám (tzv. neesenciálne).
Aminokyseliny, ktoré si organizmus vyrobiť nedokáže, nazývame esenciálne. Tie je nevyhnutné pravidelne prijímať buď v potrave alebo vo forme výživových doplnkoch. Obzvlášť kritickou skupinou sú vegetariáni a najmä vegáni.
Esenciálne aminokyseliny sú valin, leucin, isoleucin, lysin, methionin, threonin, phenylalanin a tryptofan. K tomu sú ešte pre deti esenciálne histidin a arginin.
Viac o jednotlivých aminokyselinách a ich účinkoch na zdravie sa môžete dočítať v popisoch jednotlivých produktov.
Trápi vás časté pálenie záhy a neviete, čo naozaj pomáha a čoho by ste sa mali naopak vyvarovať, aby ste predišli tomuto, ale aj iným nepríjemným príznakom refluxu?
NK bunky by sme mohli označiť za jednotku rýchleho nasadenia medzi imunitnými bunkami, ktoré sú prvé v bojovej línii proti patogénom, vírusom a rakovinotvorným bunkám.
Čítať ďalejOčista organizmu práve v jarnom období má svoje špecifické dôvody a výhody, ktoré súvisia s prirodzenými cyklami prírody a ľudského tela.
Existuje mnoho výskumov o vplyve omega-3 na srdcovo-cievny systém, no veda zdokladovala aj ďalšie významné účinky omega-3, ktoré si stručne a jednoducho rozoberieme v dnešnom článku.
Čítať ďalej